最近、寒くなったせいで余計にインドア派になった私です笑
でも、暖かい部屋の中でお菓子食べながら
テレビ見たり、漫画読んだりして過ごしてると・・・
当然、太りますよね・・・orz
で、最近太ってきた気もしますし
いずれにせよ、太るだろうって生活してるのでダイエットだな！と。
ただ、私の場合は
・炭水化物抜きダイエット
・プアール茶とかみたいな痩せるお茶
・スムージー
こういった食べる系を変えて痩せよう！って感じのは合わないなと。
なので、やっぱり筋トレして代謝を上げて～って感じで頑張ろうと。
となると、新しいスポーツを始めるのもありかな？って。