腰痛から風邪に発展した私です。
なぜこうなった・・・^^;
とりあえず、寒気を感じた時に
即これを買ってたのは正解だと思う
で、熱が上がったので薬を貰ってきたわけですが
長引かせたくないので、どうすれば早く治せるか調べました。
・喉、首、上気道を温める(ウィルスとの主戦場がここだから)
・しっかり寝る
・水分しっかり補給(塩分なども含まれてるのでポカリ推奨)
・体をしっかり温める
・汗をかいたら着替える
まとめると、こんな感じでした・w・b
とにかく体を温めて高温を維持。
それにより、ウィルスを殺すことが大事みたい。
で、それに伴い汗をいっぱいかくけど
これを放置すると体が冷えてしまうので良くないと。
また、水分と塩分を多く失うのでポカリなどで
補給したほうが良いと。
ちなみに、今は熱も下がり動けるようになりましたが
油断大敵!って状況です、私・w・