最近、友達から食事メニューをメモっておくと
食事に対する意識が変わるよ！と言われた私です。
で、日記アプリで食事メニューを残すようにし始めました。
これを見て思ったのが毎日、麺類食べてる＾＾；
寒いからね、暖かいもので手軽なものを選らんでしまうよね。
ちなみに、これを友達にラインで見せたら
カロリーも残せよ！って・・・笑
カロリー分からない場合、どないせいと。
あれかね。やっぱ、ダイエットアプリとかを使うほうが良いのかね？
こう、カメラかざすとカロリーが表示されるみたいな
アプリとかありそうだし。
探してみるかぁ・・・＾＾；