新しい仕事が決まったわけですが
その面接の時に仕事のことを聞いてると・・・
「腰痛とか起こりやすいから
対策は絶対にしておいたほうが良いよ。」
と、アドバイスを貰いました・ｗ・；
で、それなら仕事が始まる前に
サポーターでも用意しておこうかなと。
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腰への負担軽減できる。
あと、腰回りの筋トレをもうちょっと増やして
筋肉による腰のガードを固めようかと笑
天然のサポーターと外部サポーターがあれば
余程のことが無い限り、腰痛にはならないでしょ！＾＾
それでも、腰痛が発生してしまったら・・・
これを読んでみようと思います・ｗ・ｂ
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とりあえず、ぎっくり腰にはなりたくない！